Vi bär alla på en hjärtats sång. Det är inte en melodi utan en känsla.
Den där varma, stilla vissheten som infinner sig när du lever i samklang med dig själv. När du inte längre försöker vara den andra behöver, utan den du innerst inne vet att du är.
Hjärtats sång kan du inte höra med öronen. Den känns i kroppen.
Den känns när du skrattar utan att hålla tillbaka. När du säger nej utan skuld. När du vågar välja det som gör dig levande istället för det som bara förväntas av dig.
Den känns som värme, som hopp, som att komma hem.
Jag tror inte att hjärtats sång försvinner, men den kan tystna.
Den tystnar när du lever för länge i prestation. När du anpassar dig. När du bär ansvar för alla andra men glömmer dig själv. När du börjar lita mer på andras röster än på din egen.
Ändå finns den kvar. Den är stilla. Den är väntande och kroppen minns.
Den minns allt det vi varit med om. Glädjen, sorgen och besvikelserna. Det vi aldrig hann säga. Det vi svalde. Det vi bar ensamma.
Men kroppen minns också vem du är när du känner dig fri. Det är därför den här retreaten inte börjar med att tänka. Den börjar med att stanna upp.
När huvudet får vila blir kroppen tydligare. Och när kroppen får tala börjar hjärtats sång långsamt höras igen.
Hästarna är en del av den resan. De bryr sig inte om dina prestationer eller din titel. De reagerar inte på orden du säger, utan på det du utstrålar. På din närvaro. På ditt kroppsspråk.
Därför blir de så ärliga speglar. De visar inte vem du försöker vara. De möter den du redan är.
I deras närvaro blir det ofta tydligt var du håller tillbaka, var du anpassar dig och var din kraft redan finns.
Inom shamansk tradition talar man om *womb space* – ett inre centrum för intuition, skaparkraft och kvinnlig visdom. En plats där du inte behöver tänka ut rätt svar, därför att kroppen redan vet.
Det är ingen plats du kan prestera dig fram till. Den väcks när du känner dig trygg och när du blir sedd. När du får vara i ett sammanhang där du inte behöver försvara eller bevisa någonting.
Det är därför vi arbetar tillsammans i gruppen och med hästarna.
I naturens stillhet.
För när en kvinna vågar släppa taget blir det lättare för nästa. När en häst speglar det som är sant blir det svårare att gömma sig bakom gamla roller.
Det du tar med dig härifrån går inte att mäta i prestation eller resultat. Men du märker det. Du märker att det blir tystare i huvudet och att kroppen känns lugnare.
Du slutar be andra om tillåtelse. Du sätter gränser utan att be om ursäkt. Du väljer det som ger dig energi, istället för det som bara håller ihop vardagen.
Du går inte härifrån som en ny människa. Du går härifrån med en djupare kontakt med den du alltid varit. Och kanske är det den största gåvan av alla. Att livet inte längre känns som något du ska ta dig igenom.
Utan som något du får njuta av. För det är då hjärtats sång blir tydlig.
Det blir stilla – du är hemma.
Butiken – Boka din retreatupplevelse
Länk till sidan om retreaten där du hittar all information: Retreat information
