Låt hästen vara din lärare
Retreat i pingst – missa inte detta!
Hästar ratar bullshit – retreat i pingst
Det kommer en punkt i livet när något skiftar. Du har varit den starka, den som får allt att fungera.
Du har tagit hand om familj, relationer, arbete, andra människor.
Men någonstans längs vägen tappade du kanske bort lite av dig själv. Och nu känner du det tydligare än någonsin. Nu orkar du inte längre leva på andras villkor.
”No more fucks to give” till roller, förväntningar eller att vara ”duktig”. Nu vill du leva på riktigt
Hästar hatar bullshit.
Hästar bryr sig inte om vem du har varit. De bryr sig inte om din titel, din roll eller din historia.
De möter bara den du är i detta ögonblick. Du kan inte imponera på en häst. Du kan inte lura en häst.
De känner din energi direkt och de svarar alltid på det som är sant.
När du står nära en häst händer något i kroppen.
Tempot saktar ner.
Tankarna tystnar.
Du börjar andas djupare.
Hästar ser igenom våra masker, men de dömer aldrig.
Istället möter de dig med en närvaro som är svår att beskriva men omöjlig att glömma.
Du behöver ingen erfarenhet av hästar. Alla övningar sker på marken och det är ingen ridning involverad.
Hästar är de några av de mest intuitiva och äkta varelser som finns. De hjälper dig att plocka fram din intuition och på så vis hitta sidor hos dig själv som du knappt visste fanns. Hästar lär dig att våga vara sårbar och hitta din inre styrka. De är måna om utrymme och hjälper dig att acceptera den du på riktigt är. Hästar tänker inte, de använder inte ord, de bara är och de ger dig villkorslös kärlek.
Om du tillåter tar hästarna med dig på en resa inåt. Du är så mycket mer kraftfull än du tror och hästarna hjälper dig att förstå det. De tycker allra mest om dig när du är genuin, utan masker eller filter, och när du låter ditt hjärta tala.
Vi lever i en värld som aldrig stannar. Det är stress, krav och ett ständigt brus.
Hos hästarna saktar allt ner. Deras värme, närvaro och doft för dig tillbaka till något djupt mänskligt, naturen och dig själv.
Föreställ dig att du har ett samtal mellan fyra ögon tillsammans med en häst. Du kan berätta precis vad du vill och vara säker på att den aldrig kommer att avslöja dina hemligheter för någon annan. En häst kommer aldrig döma dig. Istället vill den gärna samarbeta med dig och tar dig till ”pudelns kärna” – till tankar och känslor du kanske inte erkänt ens för dig själv.
I det vilda är hästar flyktdjur och helt beroende av sin förmåga att uppfatta faror och agera på intuition. Det är anledningen till att de läser ditt kroppsspråk och energiläge som en öppen bok. En häst känner allt från ett brustet hjärta till inre stress eller smärtan i ett knä.
Som du förstår svarar hästar på vem du är på riktigt. De lyssnar på dig på en djup nivå och leder dina känslor till ytan för att sedan skapa en säker plats för dig att utforska dem på.
Boka tid
Boka din tid med mig redan idag.
”Fokus på att "ta bort hjärnan" och låta kroppen känna visade sidor i mig som är otroligt spännande
att utveckla, och hästarna gav mig ett gensvar som jag knappt trodde var möjligt. Hela jag vibrerade och kände kontakt i hjärtat med hästen. Det ska bli så spännande att fortsätta denna resa.”
– Carina Ljungfelt
För dig som vill
Öka dina intuitiva förmågor
Sätta och bibehålla sunda och hälsosamma gränser
Få hjälp att stärka relationer
Öka ditt välbefinnande på en djup nivå
Våga vara sårbar med hästarna som aldrig dömer eller utnyttjar
Testa dina egenskaper som ledare
Sagt om mig
”Ann-Britt och Alexandra går in på livets djupaste frågor med eftertänksamhet, värme och humor där vi deltagare känner oss trygga att öppna upp och se och förstå sidor hos oss själva som varit i det dolda eller inte förstått. Verktygen de använder är så mitt i prick. Och mötena med hästarna är heelt magiska.”
– Carina