Hästen som lärare

Länk till Hjärtats sång – retreat 18-20 september

Klicka på rubriken här ovanför så får du information om retreaten i september

Hästar hatar bullshit.

Hästar bryr sig inte om vem du har varit. De bryr sig inte om din titel, din roll eller din historia.

De möter bara den du är i detta ögonblick. Du kan inte imponera på en häst. Du kan inte lura en häst.

De känner din energi direkt och de svarar alltid på det som är sant.

När du står nära en häst händer något i kroppen.

Tempot saktar ner.

Tankarna tystnar.

Du börjar andas djupare.

Hästar ser igenom våra masker, men de dömer aldrig.

Istället möter de dig med en närvaro som är svår att beskriva men omöjlig att glömma.

Du behöver ingen erfarenhet av hästar. Alla övningar sker på marken och det är ingen ridning involverad.

Hästar är de några av de mest intuitiva och äkta varelser som finns. De hjälper dig att plocka fram din intuition och på så vis hitta sidor hos dig själv som du knappt visste fanns. Hästar lär dig att våga vara sårbar och hitta din inre styrka. De är måna om utrymme och hjälper dig att acceptera den du på riktigt är. Hästar tänker inte, de använder inte ord, de bara är och de ger dig villkorslös kärlek.

Om du tillåter tar hästarna med dig på en resa inåt. Du är så mycket mer kraftfull än du tror och hästarna hjälper dig att förstå det. De tycker allra mest om dig när du är genuin, utan masker eller filter, och när du låter ditt hjärta tala.

Vi lever i en värld som aldrig stannar. Det är stress, krav och ett ständigt brus.

Bokkapitel om feminint ledarskap

En av våra deltagare säger:

 ”Att få komma närmare mig själv, genom hästarnas enorma kärlek och visdom är en fantastisk upplevelse och stor gåva. Tack för en omvälvande dag” – Katja S

”Fokus på att "ta bort hjärnan" och låta kroppen känna visade sidor i mig som är otroligt spännande
att utveckla, och hästarna gav mig ett gensvar som jag knappt trodde var möjligt. Hela jag vibrerade och kände kontakt i hjärtat med hästen. Det ska bli så spännande att fortsätta denna resa.”

– Carina Ljungfelt

För dig som vill

Öka din medvetenhet, din kropp och din själ
Använda hjärtats kraft när du kommunicerar
Lära dig hantera stress
Utforska dina känslor

Öka dina intuitiva förmågor

Sätta och bibehålla sunda och hälsosamma gränser

Få hjälp att stärka relationer

Testa dina gränser och stärka ditt självförtroende i en trygg miljö

Öka ditt välbefinnande på en djup nivå

Våga vara sårbar med hästarna som aldrig dömer eller utnyttjar

Testa dina egenskaper som ledare

Sagt om mig

”Ann-Britt och Alexandra går in på livets djupaste frågor med eftertänksamhet, värme och humor där vi deltagare känner oss trygga att öppna upp och se och förstå sidor hos oss själva som varit i det dolda eller inte förstått. Verktygen de använder är så mitt i prick. Och mötena med hästarna är heelt magiska.”

– Carina