Intermittent fasta – hälsotips från coachen
En Resa till Förändring 😊 Min bästa väninna drog iväg mig för att prova en body scan. Mitt inre skulle mätas och allt skulle avslöjas, fett runt inre organ, muskelmassa och fettmassa. Oj, så nära att jag backade ur! Men vi kom iväg och det blev ett wake-up call ska...
Har du en omättlig själ?
Känner du igen dig i detta? Har du en drivkraft som aldrig låter nöja sig? En känsla av att alltid vilja mer, veta mer, skapa mer, som du vet är essensen av vad det innebär att verkligen leva? Känner du igen dig i den ständiga hungern av att det finns något mer....
Vem f*n ligger vaken klockan 03.00 och funderar på att bli den bästa versionen av sig själv?
Inte jag i alla fall. Jag ligger ofta och ältar saker jag sagt – eller, ännu oftare, saker jag inte sagt men borde ha sagt. Men det är också då de mest briljanta insikterna kan dyka upp. Som lösningen på något som känts omöjligt – något världsproblem kanske. Känner du...
Fix inför morgondagens workshop
Idag har jag använt höstens bästa investering - en ångtvättmaskin. En liten behändig sak som var väldigt effektiv. Jag testade först i duschrummet inne i boningshuset. Där har det varit svårt att få bort kalk på kaklet. Nu gick det som en dans. Sedan plockade jag med...
Sök efter ett inlägg i bloggarkivet
Yogavandring i nationalparken
I lördags fick jag följa med min dotter till Söderåsens Nationalpark. Alexandra hade en guidad vandring med en grupp från Danmark. Jag får säga att det var en av de mest uppfriskande upplevelserna jag varit med om på länge. Naturen har verkligen en unik förmåga att...
Hösten – en tid för stillhet och reflektion
Hösten är här även om det fortfarande mest känns som sommar. Visst är det skönt att få sol och värme innan stormar och kyla drar in. Naturen tar ny sats och blommorna blommar som aldrig förr. Nya knoppar föds fram och insekterna svärmar. Mabon, som jag tycker är ett...
Ny workshop med hästarna
Gruppworkshop den 8 juni där vi gör en mix av ”Väck din Urkraft” och ”Hästen -Din själs spegel”. Den här dagen passar alltså både nya och ”gamla” deltagare. Välkommen till en dag där din sanna natur får blomstra. Hästarna guider dig på en inre resa, låter dig nå din...
NEJ – Ingen kommer hit med ett självmordskontrakt!
Det blev mycket rabalder efter Kalla faktas program om andlighet. Jag är en av dem som har en hel del vassa åsikter om det som kom fram i programmet. Och många med mig visade det sig när jag gjorde ett inlägg på fb. I programmet visades klipp från YouTube-kanaler mm...
Akashakrönikan
Jag har varit gästbloggare hos Mediumförbundet och detta är mitt inlägg. Akashakrönikan härstammar från sanskrit, där ”Akasha” betyder ”eter” eller ”rymd”. Den är som ett gigantiskt Google där du hittar information om varje själ, dess resa genom tid och rum, och dess...
Hösten virvlar in med massor av nyheter
Nog för att det är härligt med sommar, men det är något visst med höstens intåg. Luften på morgonen som är kylig och klar, dimman som ligger över hagarna och daggen i spindelväven i gräset. Och sen alla kurser, workshops mm som vi planerar! Det riktigt sjuder här kan...
Vi har för mycket mat
Tja, vi människor på gården har nog lagom med mat, men hästarna har alldeles för mycket gräs. Vi har fått begränsa matintaget för våra ston och de går nu i en liten gräsfattig del av den stora hagen. Det är ett elände med dessa spanska hästar som lätt lever på endast...
Tjolahopp – nu är programmet klart
Yes! Nu är programmet klart för våra prova-på-dagar 10-13 juli. Du får all information om du klickar på länken: Klicka här för info Vi ser så mycket fram emot detta. Hör av dig om du har frågor. Hjärtligt välkommen!
Kreativiteten på topp – sommar 2023
Klicka här för full information Nu har vi fått feeling och spånar på sommarens utbud av aktiviteter. I början av juli kommer vi att ha ett glampingtält på vår fina hagmark där det blir massor av olika aktiviteter du kan prova. Alexandra har yogapass, breathwork, reiki...